10 тысяч шагов к здоровью сделает Магнитогорск

Магнитогорск присоединится к всероссийской акции «10 000 шагов к жизни». Мероприятие пройдет в Экологическом парке. Как принять участие, рассказываем в материале.

Акция «10 000 шагов к жизни» пройдет в Экопарке 6 апреля. Она приурочена ко Всемирному дню здоровья и основывается на рекомендациях ВОЗ: ежедневно нужно делать от 6 до 10 тысяч шагов, чтобы оставаться в хорошей форме.

Мероприятие проводится в рамках нацпроекта «Продолжительная и активная жизнь». Главная его цель – привлечь как можно больше людей к ЗОЖ, продлить среднюю продолжительность жизни россиян до 78 лет. А ходьба, как известно, простой способ улучшить самочувствие, зарядиться энергией и поддержать сердечно-сосудистую систему.

Принять участие в акции могут все желающие. Для этого нужно всего лишь зарегистрироваться по ссылке и прийти на старт 6 апреля. Начало – в 10:00.

Также к участию в Международной акции «10 000 шагов к жизни» приглашаются волонтеры.