Чеченским студентам и школьникам рассказали о ментальном здоровье
На базе Чеченского государственного педагогического университета прошёл молодёжный форум «Ментальное здоровье», организованный Российским обществом «Знание» в рамках федерального просветительского проекта «Умный маршрут».Студенты и школьники встретились с экспертами в области психологии, коммуникаций и представителями экстренных служб, чтобы научиться справляться со стрессом, жить продуктивно, не поддаваясь тревожности, и полностью реализовывать свой потенциал в непростом современном мире.Молодым людям рассказали, как не стать жертвами потока негативных новостей, как вести себя в стрессовой ситуации, справиться с эмоциональным выгоранием и научиться говорить «нет» самым сильным манипуляторам. Спикеры раскрыли секреты сохранения хорошего настроения и помогли сориентироваться в обилии информации, которая увеличивает тревожность и мешает сосредоточиться на своей жизни.
#россия #рф #chechenrepublic #chechnya #чечня #Кадыров #ЧР #russia #СМИ #СМИЧР #RKadyrov #чечнясегодня #новости #news #politics #chechnyatoday #грозный