Все города России от А до Я
Россия24.proнепрерывные новости из регионов России 24/7 на русском + новости Москвы и Подмосковья от Moscow.Media и мировые новости от Ru24.net и партнёров в календарном формате (вчера, сегодня и сейчас) совместно с 123ru.net и платформой СМИ24.net по технологии 103 NEWS

В Башкортостане призывник похудел и сделал коррекцию зрения ради военной службы

Ирина Будеева
153
В Башкортостане призывник похудел и сделал коррекцию зрения ради военной службы

Из-за проблем со здоровьем молодой человек не прошел медкомиссию в период весеннего призыва. Чтобы попасть в армию, он поменял питание и занялся спортом.

Житель Башкортостана Азамат Шакиров проявил упорство, чтобы пройти медкомиссию для военной службы. Весной его не взяли в армию из-за лишнего веса и проблем со зрением, поэтому молодой человек решил поправить здоровье. Следующие полгода Азамат регулярно посещал  спортзал и правильно питался, ему удалось похудеть на 14 килограмм. «У меня на тренера денег не было, но один тренер вызвался мне бесплатно помочь, когда узнал, что я занимаюсь ради мечты, чтобы пойти в армию», — рассказал молодой человек. Ради военной службы он также сделал коррекцию зрения. Целеустремленность позволила Азамату пройти медкомиссию во время осеннего призыва. Молодой человек отправится на службу в Калининградскую область, его определили в Военно-морской флот.

В армии Азамату Шакирову удастся поддерживать здоровый образ жизни, для этого в Вооруженных силах РФ созданы все условия. За время службы солдаты обычно улучшают уровень физической подготовки благодаря повышенным нагрузкам. При этом соблюдается режим труда и отдыха: бойцы освобождены от хозяйственных работ, в послеобеденное время им предоставляется один час для сна. Питание военнослужащих хорошо сбалансированно, составители меню следят за соотношением жиров, белков и углеводов. Состав рациона определяется сезоном и уровнем физических нагрузок в воинском формировании. В среднем суточное довольствие на одного человека составляет около 4 200 ккал. В меню включены мясо, нескольких сортов рыбы и круп, кисломолочная продукция, выпечка, сезонные и консервированные овощи.

Поддержанию здоровья способствуют и комфортные условия в казармах. Солдаты проживают в секциях, рассчитанных не более чем на четырех человек. На этажах есть душевые, кубрики с мебелью и кабельным телевидением, прачечные и комнаты для чистки обуви. Каждый новобранец получает несессер с предметами первой необходимости, в него входят бритвенный станок, зубная паста, щетка, мыло, швейный набор и прочее.

Осенняя призывная кампания в этом году продлится с 1 октября по 31 декабря. В армию собираются направить 128 тысяч новобранцев.

Точка зрения авторов может не совпадать с позицией редакции

«Авангард» победил «Локомотив» со счетом 3:2 и сравнял счет в серии плей-офф КХЛ

Турист из Красноярска впал в кому на борту самолета в аэропорту Бангкока

В Турции снимут ремейк «Холопа» со звездой сериала «Постучись в мою дверь»

В Госдепе заявили, что США неоднократно предупреждали Россию об угрозе теракта

Moscow.media

В Турции снимут ремейк «Холопа» со звездой сериала «Постучись в мою дверь»

Как ВЕРНУТЬ ЧУВСТВА женщины, когда отношения РУШАТСЯ

Специалист Чегодаева прокомментировала популярность студий на рынке жилья

Пассажир самолета «Аэрофлота» впал в кому в аэропорту Бангкока

Музыкальные новости

Новости Башкортостана


Москва

Выпуск ЦФА на платформе «Атомайз» поможет снизить нагрузку на экологию



Полезные советы от партнёров Russia24.pro


Все новости Башкортостана на сегодня

Другие новости Башкортостана

Частные объявления в Башкортостане




Новости от партнёров Russia24.pro


VIP

Я – фартовая! Слушательница ENERGY отправилась в Мексику на выступление Джареда Лето



Все новости часа на 123ru.net
Москва

В Госдепе заявили, что США неоднократно предупреждали Россию об угрозе теракта

<

>
Moscow.media <::
:: Уфа на Ria.city
Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Другие регионы России

Новости Башкортостана

Новости Башкортостана


Москва

Эксперты КА «Главный Советник» приняли участие в форуме «Тренды и антитренды корпоративного видео сегодня»


Авто в Башкортостане


Спорт в Башкортостане



Новости тенниса


Янник Синнер

Янник Синнер поделился впечатлениями от общения с игроками сборной Италии по футболу


Здоровье в Башкортостане


Экология в Башкортостане


Коронавирус в Башкортостане


Музыкальные новости


Ольга Бузова

Ольга Бузова стала человеком-невидимкой на ТВ-3 в новом сезоне легендарного шоу о звёздах


Власть


Россия


Rss.plus


Актриса

Актриса Яна Поплавская станет одним из почетных гостей Национальной премии «СВОИМ» в Нижнем Новгороде


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня



Russia24.pro — вся правда о России и из России 24/7 (сегодня и сейчас).

Russia24.pro — федеральная интернет-платформа медийных ресурсов регионов России в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. Russia24.pro — ваши новости сегодня и сейчас в Башкортостане.

Все авторы публикаций — на SMI24.net (с комментариями 24/7) от Ru24.net (облегчённая версия международной платформы 123ru.net с учётом действующего законодательства РФ в отношении СМИ). Все новости на английском языке сегодня и сейчас — тут.

Опубликовать новость в любом городе и регионе можно мгновенно — здесь, а также на страницах партнёрских проектов 103news.com и RSS +

Уфа на Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)



Самые свежие публикации часа



Russia24.pro — информационно-просветительский интернет-канал про всё, что происходит сегодня и сейчас и происходило когда-то (в архиве, в календарном формате) во всех регионах России (не путать с федеральным ТВ каналом "Россия 24") — новости, статьи, сообщения, реплики, высказывания, комментарии из самых дальних уголков страны, конкретных регионов, городов, сёл и деревень от конкретных источников в текущее время с ежеминутно авторизованным обновлением контента (тексты, фото, видео) на основе уникальной авторской технологии обработки большого количества данных в единицу времени (в настоящее время, это — более чем 20 000 источников публикаций ежедневно со всего мира и, практически на всех популярных языках планеты) в формате онлайн. Russian24.pro — всегда свежие новости без купюр и модерации на канале Россия24.про, а также глобальных дочерних гео и тематических проектах News-Life.pro, News24.pro, BigPot.News и старейшей базовой платформе новостей 123ru.net, а так же её сателлитах. Мы — дорожим Вашим временем и каждым мнением и никогда не навязываем своего видения событий. Точка зрения редакции не всегда совпадает с толкованием авторов и текстами опубликованных новостей и статей. Спасибо, что сейчас Вы — с нами и в мире. Бесплатная публикация новостей доступна в любом городе и регионе на любом языке (определяется автоматически) по ссылке и — внизу каждой страницы.


News Every Day

I was diagnosed with cancer aged 39… you are never too rich, too famous or too young, says Dr Philippa Kaye


Game24.pro