В Благовещенске на пляже Пограничном открылась школа закаливания
В Благовещенске на пляже Пограничном открылась школа закаливания. Уже стартовал прием заявок и первые занятия.
Как сообщает мэрия, сейчас программа проходит финальную отладку - первую волну обучения проходят участники региональной организации «Амурозавры».
Обучение очное, включает теорию и практику, и рассчитано на два уровня: для начинающих сделают акцент на основы, адаптацию и безопасность, опытным участникам дадут больше практики и возможность отработки навыков в сложных условиях.
«Идея школы принадлежит Анне Сабутовой, но воплотить ее удалось только с появлением центра закаливания на реке Амур. Благодарим мэрию за поддержку и создание инфраструктуры. Важно отметить, что мы не ставим диагнозы и не лечим - мы учим чувствовать свое тело, уважать холод и слушать организм. Главное - подходить к закаливанию осознанно и без фанатизма», - отметил председатель региональной общественной организации зимнего плавания Амурской области Эдуард Ходаковский.
Школа планирует организовать тропы здоровья вокруг площадки, проводить ежедневные общественные зарядки на свежем воздухе, а также запуск услуг айс-флоатинга - уникального опыта релаксации в зимних условиях.
Фото: администрация Благовещенска