Педиатр Сиверцова объяснила, почему дети голодают после хлопьев
142
Врач-педиатр Юлия Сиверцова рассказала ресурсу 360.ru, что такие продукты, как сладкие хлопья с молоком, булочки и соки, не подходят для полноценного завтрака школьников. Она пояснила, что они содержат в основном быстрые углеводы, которые не обеспечивают длительное ощущение сытости, из-за чего вскоре после приема пищи у ребенка вновь возникает чувство голода.