«Позволяет управлять ситуацией»: психиатр — о развитии эмоционального интеллекта и умении справляться с чувствами

Современные работодатели обращают внимание не только на профессиональные знания и опыт соискателей, но и на уровень эмоционального интеллекта. Умение понимать собственные и чужие эмоции, справляться со стрессом, принимать критику и находить общий язык с окружающими важно как для рабочих коммуникаций, так и в повседневной жизни. При этом основа эмоционального интеллекта закладывается ещё в раннем детстве в ходе взаимодействия с родителями. Об этом в интервью RT рассказал врач-психиатр, ассистент кафедры психиатрии и медицинской психологии им. М.В. Коркиной медицинского института РУДН Владимир Соколов. Эксперт объяснил, из каких навыков складывается эмоциональный интеллект, как он развивается у детей, какие ошибки родителей могут мешать этому процессу и можно ли целенаправленно развить такие навыки во взрослом возрасте.
Читать далее