Новое
Плавание два раза в неделю заметно снижает уровень кортизола, рассказал эксперт
28
Плавание может снижать уровень гормона стресса кортизола и активировать парасимпатическую нервную систему благодаря сочетанию ритмичного дыхания и водной среды. Об этом в беседе с "Газетой.Ru" рассказал Евгений Петрухин, ...