Новое
Врач Исаев: снижение активности осенью связано с сокращением светового дня
Осеннее снижение активности связано прежде всего с сокращением светового дня. Свет регулирует циркадные ритмы, поэтому изменение продолжительности светового воздействия может отражаться на сне, бодрствовании, уровне энергии и настроении.
Читать далее
Читать далее