Гастроэнтеролог Белоусов рассказал об опасности дешевого чая в пакетиках
Такой напиток таит в себе серьезную опасность для здоровья костей, пояснил Белоусов «Ленте.ру».
«В чайных листьях содержится фтор, поэтому многолетнее злоупотребление очень крепким, дешевым чаем, особенно пакетированным, может спровоцировать развитие скелетной флюорозной болезни – хронического заболевания костей и суставов», – рассказал врач.
Он добавил, что из-за этого недуга кости становятся хрупкими, появляется скованность в теле, ограничение подвижности и судороги.
Специалист отметил, что больше всего фтора накапливается в старых листьях, которые используются для производства дешевого пакетированного черного или зеленого чая. Белый чай и качественные листовые сорта содержат значительно меньше этого элемента.
При этом умеренное потребление чая, от двух до четырех чашек в день, не нанесет вреда организму. Более того, благодаря полифенолам и катехинам напиток может быть даже полезен.
Проблемы возникают лишь тогда, когда человек годами пьет много крепкого чая на фоне недостатка кальция и белка.
Как писала газета ВЗГЛЯД, дешевые чайные пакетики часто содержат старые листья с повышенным уровнем алюминия.
Эксперты опровергли миф о вреде микропластика при заваривании чайных пирамидок.