Кардиофобия. Страх за сердце.

Кардиофобия довольно распространенное состояние, при котором здоровый человек начинает испытывать необоснованный страх за работу своего сердца.Среди симптомов этого состояния можно выделить:Постоянная сосредоточенность на собственных ощущениях.Непреодолимое желание контролировать пульс или давление.Непреодолимое желание делать частые обследования сердца(ЭКГ и др.)Неспокойный сон.Избегание резких движений и физических нагрузок.Эта проблема может поглотить человека полностью, заставляя забыть о повседневных делах и оставить его наедине с беспокойством о здоровье. Люди с кардиофобией боятся двигаться, избегают физических нагрузок, страх подниматься по лестнице, бояться отдаляться далеко от дома, переживая о том, что вдруг не спасут Что стоит знать:НОРМАЛЬНАЯ РЕАКЦИЯ НА СТРЕСС: Кардиофобия часто возникает в ответ на стрессовые или тревожные ситуации и является естественной реакцией организма.Повышенное внимание к своему сердечному ритму-это обычный механизм самозащиты, который не обязательно ...