Как правильно чистить зубы дома, чтобы не было кариеса и воспалений

Ежедневно на поверхности зубов образуется мягкий бактериальный налет — биопленка. Именно от регулярного домашнего ухода зависит, останется ли он безобидным или станет причиной кариеса и воспаления десен. Если налет не удалять, он постепенно минерализуется и превращается в зубной камень, который уже невозможно убрать самостоятельно. Портал Клео.ру рассказал, как правильно чистить зубы дома, чтобы предотвратить развитие кариеса и заболеваний десен.