«Учит видеть опоры там, где раньше вы видели только пропасть»: советы психотерапевта о личных дневниках

18 июля, 20:09 «RT» (Russia Today)

187

Дневники сопровождают человечество веками. Личные записи Толстого, Чехова и Николая II сегодня — бесценные исторические документы. Но для самих авторов это была прежде всего попытка рефлексии — способ разобраться в собственных мыслях и чувствах. Современная психотерапия пошла дальше и превратила ведение дневника в чёткую методику. Вместе с врачом-психотерапевтом разбираемся, какие бывают форматы и как это работает на самом деле.
Читать далее

Другие новости

Трихолог Троицкая перечислила основные причины секущихся волос

Врач Чернышова рассказала, как избавиться от дневной сонливости

Врач Вечтомов: Пребывание на солнце с мокрой головой вредит здоровью и волосам

В России нашли способ прогнозировать продолжительность жизни с точностью 99,7%

Онколог Черёмушкин: лечение саркомы Юинга может занять больше года

Медведев заявил, что Россию испытывают на прочность с экономической точки зрения

Обещали вылечить аутизм: почему сотни родителей жалуются на клинику «ПланетаМед»

«Чревато инсультами»: симптомом каких болезней может быть постоянная сонливость

В Собинке судят бизнесвумен за 19 тонн поддельной «печени трески»

Врач рассказала, что ограничение мимики не останавливает старение

Московские врачи спасли ребёнка, проглотившего камень в 2 см

Врач объяснила, почему советы по правильному питанию редко помогают

Врач объяснила, опасен ли отек глаза после укуса насекомого

Янина Павленко: Форос, Олива, Санаторный – в первой половине дня отработала отдаленные поселки западной части Большой Ялты

На капремонт системы водоснабжения в симферопольской больнице выделили 33 миллиона рублей

Маломобильные граждане и инвалиды в Ялте теперь могут оформить заявление на выплату из-за ЧС прямо у себя дома

Эпидемиолог Новоселов предположил, что детей из лагеря под Новосибирском могли госпитализировать из-за инфекции

В Туве росгвардейцы задержали злоумышленника за умышленное причинение тяжкого вреда здоровью

В Новопетровской поликлинике Истры появился новый гинеколог — Айтен Рамазанова

Новый вид диагностики сердца запустили в больнице в Видном

Выездную донорскую акцию проведут в конькобежном центре в Коломне 31 июля

Более 500 медиков построили дома на полученных в Подмосковье участках

В Бурятии ребенок попал в больницу в крайне тяжелом состоянии после падения из окна

В Бурятии Центр ядерной медицины начал выпуск инновационного препарата от рака

В Крыму спасают дельфина с серьёзными нарушениями пищеварения и работы печени

Работает «горячая линия» по профилактике энтеровирусной инфекции

Во Приморье пенсионер попал в реанимацию, спасая внука от роя ос

Шесть детей с энтеровирусом госпитализированы из лагеря в Новосибирской области

Невролог предупредила о вреде снотворного

Детское ожирение: помогут ли танцы победить лишний вес

Пьяная жительница Севастополя угнала авто у фельдшера

В Севастополе возбуждено уголовное дело по факту причинения вреда здоровью работнику торгового предприятия

Попал в реанимацию: в Екатеринбурге на видео сняли, как BMW влетела в самокатчиков

Детский лагерь под Новосибирском досрочно закрыл смену из-за инфекции

В Омской области почти все коммерческие клиники отказались от абортов

Томская область вошла в топ-3 регионов России по заболеваемости лямблиозом

Подросток на электросамокате врезался в BMW и попал в реанимацию в Екатеринбурге

Подросток на самокате столкнулся с BMW и попал в реанимацию в Екатеринбурге

В Петербурге врачи спасли женщину с опухолями весом 18 кг

В центре Мещерякова 25 человек обучатся независимой жизни на инвалидной коляске

«Организм просто сгорает»: как бедность убивает мозг и провоцирует раннюю деменцию

Врачи из Петербурга удалили пенсионерке злокачественные опухоли весом 18 кг

Другие новости сегодня