Эксперт Баранкина: липовый мед поддержит организм при простуде
Липовый мед обладает противовоспалительными свойствами и способен поддержать организм при простуде. Об этом РИА «Новости» сообщила эксперт НТИ по растениеводству Юлия Баранкина.
«Липовый мед традиционно ценят за его противовоспалительные свойства. Он хорошо проявляет себя в теплом питье», — сказала она.
Акациевый мед подойдет людям, которые следят за уровнем глюкозы, поскольку он более мягкий по воздействию на этот показатель.
Гречишный мед богат железом и рядом аминокислот, что делает его особенно полезным для общего укрепления организма и при склонности к анемии.
Однако, по словам Баранкиной, в некоторых случаях от употребления меда необходимо в целом отказаться. Например, если человек страдает аллергией или определенными заболеваниями ЖКТ.
Ранее россиянам посоветовали есть трескудля укрепления иммунитетаперед наступлением осени. Продукт содержит важные нутриенты.