Педиатр Мурзина: дети летом чаще набирают вес из-за изменения распорядка дня
94
Педиатр Оксана Мурзина отмечает, что в летний период у детей чаще наблюдается набор веса из-за смены распорядка дня, а не из-за сезонного снижения метаболизма. В беседе с РИАМО она указала, что поздний отход ко сну, отсутствие полноценного завтрака, частые перекусы, употребление сладких напитков и снижение физической активности ведут к избытку калорий.