Врач Гилев рассказал, как жара влияет на психическое состояние людей

Жара и обезвоживание могут спровоцировать тяжелые обострения психических расстройств и опасные побочные эффекты у пациентов, принимающих специфические препараты. Об этом сообщил врач-психиатр Артем Гилев в беседе с сайтом MK.ru.

Специалист отметил, что больные с биполярным аффективным расстройством и шизофренией особенно уязвимы, поскольку жара выступает для них сильным стрессовым фактором на фоне сниженной устойчивости нервной системы.

Даже у здоровых людей высокая температура и духота вызывают нарушения сна, которые многократно усугубляют имеющиеся депрессивные состояния и повышают уровень тревожности. Для предотвращения подобных кризисов психиатр рекомендовал максимально охлаждать помещение с помощью кондиционеров или вентиляторов, а также занавешивать окна от прямых солнечных лучей. Людям с психическими особенностями следует избегать выхода на улицу в часы пиковой жары, принимать прохладный душ и строго поддерживать питьевой режим для компенсации потери жидкости.

Поддержка близких и общение помогают сохранять эмоциональное равновесие и снижают общее напряжение в жаркие периоды. При появлении спутанности сознания или панических атак необходимо без промедлений обращаться за квалифицированной медицинской помощью к специалистам.

Ранее Артем Гилев поддержал идею сделать лечение депрессии доступнее.