Врач назвал эффективный способ взбодриться в офисе

Работа в офисе предполагает статичную позу в кресле, которая перегружает поясницу, нарушает кровообращение и зажимает шею. Чтобы избежать неприятных последствий для здоровья стоит делать короткие перерывы на тектоник (танец, ...