Мифы о терапии

В психологии существует много популярных мифов, которые мешают людям вовремя обратиться за специализированной помощью к психологу или создают нереалистичные ожидания от терапии.Вот самые частые из них, многие из которых мне удалось повстречать на собственной практике:1. Психолог это друг или жилетка, который просто посочувствует и будет поддакивать вам на каждое слово .На самом деле психолог это нейтральный специалист. Он не даёт готовых советов и не обязан разделять вашу точку зрения, его задача помочь найти ваши собственные решения из тех ресурсов, которыми вы обладаете. Или найти помочь эти ресурсы вам самим.2. Настоящий психолог сразу решит мою проблему за одну или две сессии .Глубинные запросы (тревога, отношения, самооценка) требуют длительного времени, иногда месяцев, у некоторых клиентов уходят годы. Обещание быстрого волшебства это верный признак того, что перед вами шарлатан.3. К психологу ходят только ненормальные или слабые люди .Большинство клиентов на психологических сессиях ...