Здоровый и невротический перфекционизм

Сегодня я хочу поднять тему перфекционизма.Перфекционизм - это стремление всё делать идеально. Он бывает здоровым и невротическим, как и любое проявление человеческого поведения.Разумеется, иногда перфекционизм нам необходим, ведь, например, когда мы конкурируем за рабочее место или за призовое место, либо хотим поступить в вуз, нам важно, чтобы количество ошибок было минимальным.Однако же не все дела требуют идеального выполнения и перерасхода ресурса. Человек, который требует от себя идеальных результатов, часто сильно выгорает от своей деятельности, либо, напротив, не приступает к делу, чтобы не разочаровываться в себе и не испытывать стыда.Давайте пройдем тест на невротический перфекционизм. Если вы прочитаете утверждение ниже и на большинство из них ответите положительно, то вы определённо страдаете невротическим перфекционизмом, и вам рекомендуется пересмотреть свое отношение к выполнению дел.✅ Я постоянно ругаю себя, когда мне не удаётся сделать работу идеально.✅ Люди ...