IFS -терапия внутренних систем: что важно знать, когда выбираешь. Часть 1.
63
Автором подхода является Ричард Шварц, американский психотерапевт, а годом рождения подхода считается 1983 год. Как отмечает Р. Шварц, подход возник непосредственно в работе с клиентами, что конечно же повышает доверие к IFS.В России это подход начал распространятся не так давно, с выходом книги Ричарда C. Шварца Системная семейная терапия субличностей в 2011г. Сейчас в России действует комьюнити специалистов, практикующих IFS, ведется обучение.В основе IFS лежит несколько объяснительных принципов:Личность состоит из множества субличностей (частей). Части играют роли, которые получили в процессе жизни человека. Зачастую эти роли связаны с травмами, проблемами семей, общества, культуры. Однако, парадокс в том, что все части имеют положительные намерения и пытаются помочь личности. Изменения в жизни человека оказывает влияние на внутреннюю систему частей и наоборот.Центральным элементом системы личности является Селф (Самость). Когда личность проживает состояние Селф, то испытывает одно или ...