Как распознать выгорание: три симптома
57
В последние годы слово выгорание , как описание состояния человека, стало очень популярно, мы слышим его часто и отовсюду. Приходя на первую консультацию, некоторые мои клиенты прямо так и начинают: У меня выгорание . Начинаем разбираться и оказывается, что каждый вкладывает в это понятие свое содержание.При этом, в настоящее время существует достаточно четкое определение термина выгорание , данное Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ), и его основные признаки.В 2019 году ВОЗ включила выгорание в 11-ю редакцию Международной классификации болезней.Определение звучит так: Выгорание - синдром, возникающий в результате хронического стресса на рабочем месте, с которым не удалось справиться .Здесь важно отметить, что в МКБ-11 о синдроме выгорания говорится только применительно к профессиональной деятельности.В повседневной жизни термин выгорание используется более широко, для разных сфер: в частности, активно говорят о выгорании в партнерских отношениях, в процессе учебы, о родительском ...