Новое
EMS-тренажёры: правда и мифы о тренировках в токопроводящем костюме
169
Вы наверняка видели эти эффектные видео: человек в облегающем костюме, утыканный проводами, спокойно делает приседания, а тренер с пультом что-то настраивает. Мышцы при этом ходят ходуном. 25 минут — и он уходит якобы с эффектом, как после двух часов в тренажёрном зале. Звучит как научная фантастика, но технология EMS (Electrical Muscle Stimulation) существует уже несколько […]