Врач Пчеляков рассказал, почему некоторым людям сложно бросить курить

Попытка отказаться от сигарет часто оказывается гораздо сложнее, чем кажется — и причина кроется не только в привычке. Многие сталкиваются с состоянием, при котором организм буквально требует никотин, а психологические триггеры мешают выйти из замкнутого круга. Заведующий филиалом центра наркологии, врач-терапевт Илья Пчеляков в беседе с Пятым каналом рассказал, что никотиновая зависимость в обществе серьёзно недооценивается. По его оценке, распространённое мнение о том, что достаточно просто перестать курить, не соответствует реальности.

Эксперт отметил, что у большинства людей развивается синдром отмены, который проявляется как физически, так и психологически: усиливаются тревога и кашель, ухудшается концентрация, возможны мышечные боли. Выраженность симптомов зависит от степени зависимости.

По словам специалиста, эффективная помощь требует комплексного подхода. В частности, применяются психотерапия для выявления причин зависимости и никотинозаместительная терапия — пластыри и жвачки, компенсирующие поступление никотина. Также используются дополнительные методы, включая гипокситерапию, транскраниальную стимуляцию и иглорефлексотерапию, направленные на облегчение синдрома отмены.

Отдельное внимание врач уделил электронным сигаретам. Он пояснил, что несмотря на изменение способа доставки никотина, в организм продолжают поступать вредные вещества, включая химические соединения, способные провоцировать развитие заболеваний. Кроме того, по его словам, такие устройства чаще используются бесконтрольно, что увеличивает дозировку и риски.

Эксперт добавил, что даже безникотиновые варианты не являются безопасными из-за содержания токсичных компонентов. Исследования, как он отметил, показывают рост риска хронических заболеваний дыхательной системы у пользователей электронных устройств.

В итоге специалист подчеркнул, что полностью самостоятельно отказаться от курения удаётся немногим, поэтому в большинстве случаев требуется профессиональная помощь и комплексное лечение зависимости.

Ранее иммунолог Екатерина Андреева опровергла существование аллергии на сигаретный дым.