Его легко устранить. Найден новый и распространённый фактор риска деменции

Новый фактор риска, повышающий вероятность развития деменции, выявили шведские ученые из Каролинского института. Их статья только что вышла в известном научном журнале BMC Medicine.

В течение 15 лет они наблюдали более 70 тысяч человек, которым в начале исследования было не менее 50 лет. За годы наблюдения у 4994 развилась деменция.

Все дело оказалось в железе

После этого ученые оценили у участников исследования метаболизм железа, анализы позволяли это сделать. Оказалось, что дефицит железа повышал риск развития деменции на 24%. Причем, это касалось обоих типов недостатка железа — абсолютного и функционального.

Для первого типична истинная нехватка этого элемента в организме. Так часто бывает из-за кровопотерь — явные или скрытые кровотечения, у женщин это может быть из-за обильных месячных, беременности и кормления грудью. В этих случаях обычно развивается железодефицитная анемия. Такой диагноз ставили по низкому ферритину — этот белок накапливает железо внутри клеток, отражая его запасы в организме. И когда мало железа — мало и ферритина.

При функциональном дефиците, железо в организме есть, но его усвоение заблокировано. Так часто бывает при хронических воспалительных процессах. Это состояние определяли по повышенному ферритину и низкому трансферрину — этот белок переносит железо по крови, доставляя его в ткани.

Выход есть и достаточно простой

«Несмотря на то, что абсолютный и функциональный дефицит железа имеют разные механизмы развития, мы обнаружили, что оба состояния связаны с повышенным риском развития деменции, — делают вывод исследователи. — Учитывая, что дефицит железа у пожилых людей является распространенной, но часто игнорируемой проблемой, его устранение может иметь важное значение для профилактики деменции».

К счастью, медикам обычно удается справиться с обоими типами дефицита железа. Нужно только этим заниматься, и конечно, лечение начинается с диагностики. И тут не нужно делать ошибок. Например, надеяться только на продукты, богатые железом не стоит, при настоящем дефиците нужны препараты с этим веществом. И что многие продукты, которые считаются чемпионами по содержанию железа таковыми не являются. В их числе гранат, яблоки и красное вино.