Танцевально-двигательная терапия

Сегодня многие идут в группы танцевально-двигательной терапии, чтобы обрести уверенность в себе, в отношениях с другими людьми, раскрыть свой потенциал.С детства нас учат подавлять свои эмоции, особенно такие, как обида, страх, гнев и даже радость. Но нет таких эмоций, которые не отражались бы в теле. Тело знает и помнит все страдания нашей души. Оно подает нам сигналы, которые мы часто не понимаем, так как контакт с ним нарушен, а иногда и полностью потерян. Отчуждение от собственного тела ведет к стрессам, болезням, депрессии, чувству одиночества и отчуждения от других людей.Танец позволяет человеку без риска высказать всё, что не может быть выражено словами, он облегчает доступ к глубоко скрытым фантазиям и позволяет придать им форму. Таким образом, танец символически выражает человеческие возможности и конфликты.????Когда человек двигается спонтанно, он выражает себя очень точно и честно: в спонтанном движении могут материализоваться бессознательные стороны личности. Бессознательное ...