Как прохлада в спальне влияет на жировую ткань: неожиданная связь температуры и гормона сна
26
Гормон сна мелатонин и пониженная температура окружающей среды связаны, считает эндокринолог Любовь Мачехина. Оба фактора активируют один и тот же полезный механизм в жировой ткани, помогая предотвратить ее накопление. Подробнее об этом эксперт рассказала «Газете.ру».