Новое Врач дал три важных совета по похудению, без которых диета не поможет Вчера, 21:51 47news.ru (Санкт-Петербург) 44 Сон крайне важен для снижения веса. Он помогает контролировать аппетит, поддерживать гормональный баланс и восстанавливаться.