Новое
Фигура модели к 10 марта: жир на талии "горит", а осанка выпрямляется — 2 упражнения
104
Два простых упражнения для подтяжки живота и бёдер без тренажёрного зала: поза стула и стойка у стены. Подходят даже при сидячем образе жизни, улучшают осанку, обмен веществ и уменьшают вздутие.