Как по ногам понять, что пора к врачу: 5 опасных симптомов

Британский терапевт Амир Хан назвал ранние признаки серьезных заболеваний, которые можно заметить по состоянию ног задолго до других симптомов. Врач объяснил, какие ощущения в ступнях и голенях указывают на диабет, повреждение нервов или проблемы с сосудами.

По словам врача, ноги — индикатор здоровья сосудов, нервов и костей, и их нужно осматривать ежедневно. Если царапина или порез на ноге затягивается неделями, это может говорить о нарушении кровотока или в некоторых случаях — об онкологии. В интервью Daily Mirror врач назвал и другие признаки, на которые нужно обратить внимание. Их опубликовала «Газета.Ru».

Если ноги мерзнут даже в тепле, значит, мелкие сосуды плохо качают кровь. Это сигнал о проблемах с кровообращением. Жжение, покалывание, онемение возникают при повреждении нервных волокон. Частая причина этих явлений — диабет или нехватка витамина B12. Кобаламин необходим для защиты оболочки нервов, и при его дефиците передача импульсов нарушается.

Острая колющая боль в стопе, будто в обувь попал камешек, — типичный признак подошвенного фасциита, стрессового перелома или воспаления сухожилий. Также любые стойкие изменения — бледность, синюшность, локальное покраснение или стойкое похолодание — требуют внимания врача.

Напомним, крики и движения во сне могут быть предвестниками серьезной болезни.