Шагай к здоровью: почему обычная прогулка полезнее спортзала

Пешие прогулки – один из самых доступных способов поддержания физического и психического здоровья. Регулярная ходьба оказывает комплексное положительное воздействие на организм, отметила помощник врача-гигиениста отдела общественного здоровья Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии Ольга Костюкова.