Психиатр Алексей Вилков порекомендовал подводить итоги года
25
Психиатр и психотерапевт Алексей Вилков поделился мнением, что для подведения итогов уходящего года полезно составить перечень даже самых малозначительных успехов. Он отметил, что именно такие мини-достижения в итоге создают крупные победы и могут со временем привести к более значительным результатам.