Судороги, тревога, усталость: эксперт назвал скрытые признаки нехватки магния
Осенью и зимой организм быстрее расходует магний из-за холода и недостатка солнца. При этом дефицит этого элемента может стать причиной повышенной тревожности, усталости, проблем с концентрацией. О роли магния в организме...