Врач назвала опасную причину сильной утомляемости

Сильная утомляемость может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем.

Об этом предупредила терапевт, кардиолог Роксана Портнова в разговоре с «Лентой.ру», сообщает корреспондент Белновости.

О чем говорит сильная усталость

Как рассказала Портнова, сильная утомляемость может быть признаком саркопении – состояния, при котором человек теряет мышечную массу и силу. 

В пожилом возрасте саркопения развивается вследствие естественных возрастных изменений в мышцах.

У молодых людей саркопения может указывать на диабет второго типа, хроническую сердечную недостаточность, онкологию.

Также саркопения может быть следствием недостаточной физическом активности и неправильного питания.


Несбалансированный рацион может приводить к недостаточному синтезу белка и, как следствие, к атрофии мышечных волокон, – пояснила врач.


По ее словам, саркопения развивается медленно, поэтому человек замечает изменения не сразу, а когда они становятся выраженными.

К примеру, когда появляются проблемы с выполнением привычных действий, боли в мышцах, сильной мышечной и общей слабости.