Врач рассказала, что в сутки уместно употреблять только 250 мл энергетика

Врач-гастроэнтеролог Центра молекулярной диагностики CMD Улица Скобелевская ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора София Кардашова рассказала, какой объём энергетических напитков можно выпивать в сутки.

Врач подчеркнула, что допустимая доза — в пределах 250 мл. Врач рассказала и об условиях употребления энергетиков.

По её словам, после употребления таких напитков недопустимы физические нагрузки. Это может всерьёз ударить по сердцу. Также нельзя пить энергетики вместе с кофе или чаем.

«Энергетик увеличивает сердцебиение и повышает артериальное давление. И в зависимости от количества выпитого энергетика эффект усиливается. Известны факты инфаркта миокарда на фоне приема энергетиков, поэтому он категорически противопоказан людям с проблемами сердечно-сосудистой системы. Кроме того, частое употребление кофеина истощает водно-солевой баланс, что в свою очередь вызывает повышенное мочеиспускание и выводит необходимые человеку соли», — подчеркнула врач.

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.