Диетолог назвала тех, для кого цитрусовые представляют опасность
134
Некоторым людям нельзя есть апельсины и мандарины. Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о противопоказаниях к употреблению цитрусовых. Апельсины оказались под запретом у людей, имеющих ряд болезней. Медик предупредила, что цитрусовые опасны для тех, кто страдает от сахарного диабета, проблем с ЖКТ и аллергии. Содержащаяся в апельсинах, мандаринах и лимонах кислота при наличии гастрита или язвы «попадет на поврежденную слизистую и вызовет обострение воспалительного процесса, отрыжку и болевые ощущения», пояснила Соломатина в беседе с «Москвой 24», отметив, что особенно вредно есть цитрусовые на голодный желудок. При этом это касается даже здоровых людей. Определенные риски есть и для людей с дисбиозом, предостерегла диетолог. Входящая в состав фруктов клетчатка может спровоцировать бурление в животе, метеоризм и проблемы со стулом. Кроме того, цитрусовые могут привести к внезапной аллергии при употреблении в большом количестве, заключила специалист. Ранее стало известно, что некоторые продукты провоцируют ранние морщины.