Учёные назвали лучшее лекарство от стресса и депрессии

Учёные назвали лучшее лекарство от стресса и депрессии

Лучшим средством от депрессивного состояния и стресса по мнению китайских учёных является классическая музыка. Она синхронизирует определённые области мозга, ответственные за обработку как звука, так и эмоций.

Для того чтобы это доказать, специалисты провели эксперимент, в котором приняли участие 23 пациента с депрессией. Каждому из них вживили электроды в мозг, с их помощью эксперты изучали, как мозг реагирует на грустную и весёлую классическую музыку. Участникам поочерёдно включали симфонию №6 Чайковского и симфонию №7 Бетховена. Оказалось, что, независимо от того была ли музыка грустной или весёлой, пациенты испытывали удовольствие. Их эмоции подтверждали мозговые колебания.

Свои результаты научные деятели зафиксировали в журнале Cell Reports. Эксперты заметили, что антидепрессанты и психотерапия могут помочь, но далеко не всем, а музыкальная терапия используется мало. Однако благодаря проведённому исследованию учёные из Китая в сотрудничестве с врачами, музыкальными терапевтами, компьютерными учёными и инженерами планируют разработать медицинские приложения для смартфонов на основе музыкальной терапии.

Ранее мы писали, что снизить риск деменции могут домашние животные, считают учёные.