Люди с «синдромом отсутствия отпуска» живут даже меньше алкоголиков, заявили медики
Люди с «синдромом отсутствия отпуска» живут даже меньше алкоголиков, заявили медики
Отсутствие отпуска и выходных удваивает риск смерти, а переработки на три часа в день увеличивают риск инфаркта, считают исследователи.
Медики сравнили продолжительность жизни людей с «синдромом отсутствия отпуска» и алкоголиков и сделали неожиданный вывод, что трудоголики живут меньше.
Люди, которые регулярно не отдыхает и не отключается от работы, рискуют получить постоянные головные боли, проблемы со сном и памятью, потерю концентрации внимания, а также — боли в мышцах и суставах, рассказала спортивный врач Александра Пурига.
К тому же, трудоголики часто становятся алкоголиками из-за большого стресса и эмоционального выгорания.
Специалисты обобщили 61 исследование, опросив 330 тысяч человек из 14 стран мира. И если человек в среднем нарабатывает больше 48 часов в неделю, то вероятность того, что он сопьется, на 11% выше по сравнению с теми, кто уходит с работы пораньше, пишет «Труд».
Кроме того, трудоголизм даже больше алкоголизма повышает риски возникновения рака и сердечно-сосудистых заболеваний.
Трудоголизм также ведет к увеличению ошибок в работе, считают специалисты.