Сок, морс или компот: диетолог Стеценко объяснила, в чем разница и какой напиток полезнее

В сезон с напитками из свежих фруктов, овощей и ягод можно экспериментировать, чтобы сделать свой рацион более разнообразным. Однако стоит учитывать не только вкусовые пристрастия, но и особенности здоровья.