Исследователи нашли фактор, который влияет на желание заниматься физической активностью

Физические упражнения полезны для здоровья, но не всегда вызывают желание заниматься ими. Однако исследования, проведённые Гваделупе Сабио (Guadalupe Sabio) из Национального центра исследования рака (CNIO), позволили обнаружить «переключатель», который активирует желание двигаться. Согласно статье, опубликованной в журнале Science Advances, во время упражнений мышцы выделяют белки, стимулирующие дальнейшую активность. Это объясняет, почему после тренировки мы часто