Выяснилось, что некоторые болезни провоцируют ночные кошмары

Психолог назвал неочевидные причины страшных снов. Россиянам рассказали, что систематические кошмары могут вызывать некоторые болезни. Как сообщил клинический психолог Артем Тараянц, плохие сны могут провоцировать болезни печени и эндокринной системы. Медик в беседе с News.ru пояснил, что такие заболевания могут приводить либо к скачкообразному изменению гормонального фона, либо перманентному. «Они зачастую становятся причиной кошмаров, в которых человеку трудно понять, что происходит во сне», — добавил Тараянц. Еще одной неочевидной причиной кошмара могут быть болезни сердца. Кроме того, инфекции также способны вызывать страшные сны. Для борьбы с кошмарами психолог рекомендует постараться побыстрее выявить их причину, обратиться к сомнологу или делать дыхательные упражнения.