Лучше ходьба. Врач рассказала, кому противопоказан бег
Бег противопоказан людям с проблемами сердца и суставов, при наличие данных заболеваний попредпочтительнее заменить пробежки на интенсивную ходьбу, считает врач-реабилитолог Светлана Малиновская.