Эндокринолог объяснил причину хронической усталости и выгорания
Медики считают плохое самочувствие и вялость современных людей настоящей эпидемией.
По словам эндокринолога, врач превентивной и интегративной медицины Романа Терушкина, в мире все больше людей в активном возрасте жалуются на упадок сил и потерю возможности полноценно работать.
Специалист связывает всем известное "выгорание" с постоянными стрессами, которые буквально вымывают из людей всю их жизненную силу.
"Кроме того, усиливается влияние негативных факторов — уменьшается физическая активность, снижается качество продуктов питания, ухудшается экология", — сказал эксперт в интервью изданию "Вечерняя Москва", отметив, что первопричина синдрома — стремительное изменение образа и условий жизни человечества, к которым наш организм попросту не успевает адаптироваться.
При этом медик напомнил о том, что диагностировать синдром хронической усталости может только врач.
Стоит помнить также о том, что порой синдром хронической усталости не просто психический недуг, но говорит о серьёзных патологиях: недостатке гормонов щитовидной железы, онкологических заболеваниях или хронической вирусной нагрузке.