Россиянам назвали продукты, которые помогают организму справиться с жарой
10
![Россиянам назвали продукты, которые помогают организму справиться с жарой](https://img.gazeta.ru/files3/577/11952577/Depositphotos_26951319_l-2015-pic905-895x505-90198.jpg)
В жаркую погоду в рацион необходимо включить определенные продукты, которые не только утоляют жажду, но и помогают организму справиться с высокой температурой воздуха. В том числе нужно регулярно есть огурцы, спаржу, малину и киви, ...