Мы в Telegram
Добавить новость
Все города России от А до Я
Россия24.proнепрерывные новости из регионов России 24/7 на русском + новости Москвы и Подмосковья от Moscow.Media и мировые новости от RU24.pro и партнёров в календарном формате (вчера, сегодня и сейчас) совместно с 123ru.net и платформой СМИ24.net по технологии 103 NEWS

Диетолог Джутова назвала мифом дороговизну правильного питания

Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), к. м. н. Марьяна Джутова заявила, что дороговизна правильного питания — это миф.

«Гарвардская тарелка — это подход, который помогает нам организовать ежедневный рацион. Если следовать этому принципу, можно наладить питание таким образом, чтобы организм получал все необходимые вещества и максимум пользы», — сказала она в беседе с РИАМО.

По её словам, половину питательных веществ должны составлять овощи и фрукты, остальное — белковая пища и сложные углеводы.

«Привычка планировать рацион и приобретать продукты, например, на неделю, поможет вам более ответственно подойти к своему питанию, а заодно и застрахует от ненужных затрат», — пояснила Джутова.

Она также рекомендовала не покупать дорогие экзотические фрукты, а отдавать предпочтение сезонным.

Ранее врач-токсиколог Михаил Кутушов в беседе с «Радио 1» рассказал, как снизить симптомы аллергии в период активного цветения.

У музыканта Николая Носкова возникли жуткие боли из-за сильнодействующих препаратов

В Подмосковье 20 мая ожидается III класс пожарной опасности

Коммунальные аварии встревожили жителей ...

13-летняя нижегородка попала в финал шоу «Суперниндзя. Дети»

Moscow.media

Погодное крушение: президент Ирана погиб в авиакатастрофе

Лавров: президента и главу МИД Ирана всегда знали в России как настоящих друзей

Кто заменил алтайского вице-губернатора Кибардина, арестованного за мошенничество

Полицейский автомобиль столкнулся с внедорожником в центре Москвы

Музыкальные новости

Новости России


Москва

Лукашенко лоббирует интересы Алиева по изоляции Армении



Полезные советы от партнёров Russia24.pro


Все новости на сегодня

Другие новости

Частные объявления в Вашем городе




Новости от партнёров Russia24.pro


Мир

Хейтеры набросились на Волочкову после отпуска на Мальдивах



Все новости часа на 123ru.net
Москва

В Ярославле опубликовано расписание электробуса 60-го маршрута

<

>
Moscow.media <::
:: Ria.city
Новости Крыма на Sevpoisk.ru

Регионы

Новости России

Новости России


Москва

В Петербурге и Москве появятся аналоги советских «Березок»


Авто в России и мире


Спорт в России и мире



Новости тенниса


WTA

Потапова проиграла на старте турнира WTA-500 в Страсбурге


Здоровье в России и мире


Экология в России и мире


Коронавирус в России


Музыкальные новости


Шапка

Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)


Власть


Россия


Rss.plus


Google

Что там в IT: ИИ-отрыв Google, ChatGPT почти человек, отечественный BIOS


Жизнь


Блоги


Развлечения


Сегодня в мире


Другие новости сегодня



Russia24.pro — вся правда о России и из России 24/7 (сегодня и сейчас).

Russia24.pro — федеральная интернет-платформа медийных ресурсов регионов России в календарном формате на основе технологичной новостной информационно-поисковой системы с элементами искусственного интеллекта, гео-отбора и возможностью мгновенной публикации авторского контента в режиме Free Public. Russia24.pro — ваши новости сегодня и сейчас в Вашем городе.

Все авторы публикаций — на SMI24.net (с комментариями 24/7) от Smi24.net (облегчённая версия международной платформы 123ru.net с учётом действующего законодательства РФ в отношении СМИ). Все новости на английском языке сегодня и сейчас — тут.

Опубликовать новость в любом городе и регионе можно мгновенно — здесь, а также на страницах партнёрских проектов 103news.com и RSS +

Ria.city

Светские новости (слухи, сплетни, сарафанное радио, шоу-бизнес, рейтинги)



Самые свежие публикации часа



Russia24.pro — информационно-просветительский интернет-канал про всё, что происходит сегодня и сейчас и происходило когда-то (в архиве, в календарном формате) во всех регионах России (не путать с федеральным ТВ каналом "Россия 24") — новости, статьи, сообщения, реплики, высказывания, комментарии из самых дальних уголков страны, конкретных регионов, городов, сёл и деревень от конкретных источников в текущее время с ежеминутно авторизованным обновлением контента (тексты, фото, видео) на основе уникальной авторской технологии обработки большого количества данных в единицу времени (в настоящее время, это — более чем 20 000 источников публикаций ежедневно со всего мира и, практически на всех популярных языках планеты) в формате онлайн. Russian24.pro — всегда свежие новости без купюр и модерации на канале Россия24.про, а также глобальных дочерних гео и тематических проектах News-Life.pro, News24.pro, BigPot.News и старейшей базовой платформе новостей 123ru.net, а так же её сателлитах. Мы — дорожим Вашим временем и каждым мнением и никогда не навязываем своего видения событий. Точка зрения редакции не всегда совпадает с толкованием авторов и текстами опубликованных новостей и статей. Спасибо, что сейчас Вы — с нами и в мире. Бесплатная публикация новостей доступна в любом городе и регионе на любом языке (определяется автоматически) по ссылке и — внизу каждой страницы.


News Every Day

$90,000 settlement approved in teen’s bullying lawsuit against LAUSD


Game24.pro