Диетологи предупреждают: диета может привести к серьезным осложнениям

Практически любая диета, построенная на чрезмерных ограничениях, не решает проблему лишнего веса.

Потом потерянные килограммы возвращаются. Также самолечение может привести к проблемам со здоровьем — депрессии, подагре и камням в желчном пузыре.

По словам врача-диетолога, старшего научного сотрудника клиники Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи Юл