Узнайте, как правильное питание способствует улучшению здоровья
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, получаете ли вы необходимое количество питательных веществ из потребляемой вами пищи? Бытует распространенное, но ошибочное мнение, что недостаточность питания означает недостаток еды. Но, как оказывается, это не так! Те, кто потребляет недостаточно пищи, могут страдать от недостаточности питания, но при этом с аналогичными рисками сталкиваются и те, кто ест слишком много. Недостаточность питания определяется [...]