Без грустных песен и негатива по ТВ. Нейробиолог рассказала, что надо сделать ради здоровья мозга

Сохранить сознание в старости можно, если озаботиться здоровьем своего мозга уже сейчас. Нейробиолог Макдональд объяснила, почему самокритика, фильмы ужасов и песни о разбитом сердце негативно влияют на наш разум.