Холодный куш. Как использовать прохладное время года с выгодой для здоровья

11 ноября 2023, 23:58 Блог сайта «Fine-news»

«Нужно менять восприятие осени и зимы как тяжёлого, депрессивного периода, который отнимает здоровье. От холода надо не прятаться, а пользоваться им, чтобы оздоровиться», – считает врач-реабилитолог, кандидат медицинских наук Александр Шишонин.

Он рассказывает, какие ошибки мешают нам укрепить здоровье.

Три аргумента в пользу холода

Все знают, что прогулки полезны.

Открыть "Холодный куш. Как использовать прохладное время года с выгодой для здоровья" на FiNE NEWS.

Другие новости

Звезда "Теории Большого взрыва" об опыте "Оземпика": "Неконтролируемая диарея"

Ученые ИКИ РАН: Магнитная буря на Земле завершилась по мягкому сценарию

«Дело в яйцеклетке»: Гинеколог предупредила Мирославу Карпович о рисках беременности в 40 лет

Отказ от антибиотиков и четвёртая стадия рака: чем оборачивается вера в солнечную энергию и эткен-чай

Фредерик Вассер госпитализирован в Монако, "Феррари" желает выздоровления

Названы 10 ранних признаков болезни Альцгеймера, которые легко не заметить

На базе «Склифа» в Москве откроется отдельный центр компетенций по трансплантации конечностей

Сеть центров женского здоровья в Москве пополнится еще шестью клиниками до конца года

Четыре человека обратились к врачам после пожара в Ленобласти из-за БПЛА

Дмитриев обвинил западную фарму в блокировке вакцины "Спутник"

Росгвардейцы пополнили банк донорской крови в Севастопол

Собянин рассказал о развитии системы травматологической и ортопедической помощи

Вятчанина: результат Ефимовой на Кубке России дал основания думать, что проблемы со здоровьем удалось решить

"Политическое заболевание": почему Набиуллина не приехала на ПМЭФ

Промомед: лекарства от рака появятся через 3-7 лет

Опасный для томатов вирус нашли в партии перца из Китая в Приморье

Новый тренд 2026 года: как увеличивают грудь без наркоза и безопасно ли это

В Севастополе иномарка сбила подростка на самокате - ребенок в больнице

Врач Арушанова объяснила, кому опасна резкая смена погоды

Сбер и правительство России запустили цифровые медицинские сервисы с ИИ в Подмосковье

Не только нос: пластический хирург Короткий рассказал, что сделал с лицом Киркоров

Стоматолог Руднева объяснила, как спасти зуб ребенка после травмы

Первую в мире вакцину от аллергии на березу разработали в РФ: что о ней известно

СК России возбудил дело по факту массового заболевания детей

Бассейн фитнес-клуба в Москве временно закрыли из-за отравления парами хлора

Вирус стал причиной заболевания 14 детей в лагере "Зарница" в Тверской области

Врача задержали после смерти 27-летней роженицы в больнице Новочеркасска

Врачи оценивают состояние пострадавших при атаке ВСУ моряков как стабильное

Приглашаем ялтинцев к участию в донорской акции «За Россию!»

Главный нарколог Подмосковья дал советы родителям курящих подростков

Крым принял участие в круглом столе по вопросам современной иммунопрофилактики

Артём Туров: Гуманитарный центр, социальный магазин и общественная приёмная: как работает Российский Красный Крест в Смоленской области

Собянин: В ОЭЗ «Технополис Москва» будут выпускать жизненно важные вакцины

Как технологии Сбера помогают врачам и пациентам Подмосковья

Первый центр ментального здоровья для подростков запустят в Москве

Правовые барьеры для вывода новых лекарств обсудили на ПМЭФ

Больницы Кубани приняли пострадавших после атаки в Таганрогском заливе

Шестеро находятся в больницах Кубани после атаки на суда в Таганрогском заливе

В Казани аптеку закрыли на 15 суток за незаконную продажу зарубежных лекарств

В химкинской больнице обновили офтальмологическое оборудование

Собянин: Москва поддержит строительство уникального завода вакцин в "Алабушеве"

Говно от психов: в реку Каменку сливают нечистоты из диспансера

Другие новости сегодня