Hustle culture: токсическое воздействие на психическое здоровье.
6
Сегодня в тренде идея продуктивности и повышения мотивации. Планировать свой день вплоть до последней минуты и быть всегда максимально производительным, организованным и успешным - что может быть в этом плохого? Ведь упущенное время это упущенная возможность! Давайте поговорим о хасл-культуре в современном обществе.Что такое хасл-культура? Культура хасла - это когда на рабочем месте особое внимание уделяется производительности, амбициям и успеху, при этом мало внимания уделяется отдыху, уходу за собой или какому-либо ощущению баланса между работой и личной жизнью. В последние годы такой образ жизни становится все более популярным, поскольку люди стремятся быстрее и эффективнее достигать своих профессиональных целей.Что такое токсичная продуктивность?Токсичная продуктивность относится к убеждению в том, что человек должен постоянно быть продуктивным, чтобы добиться успеха. Это может привести к эмоциональному выгоранию, физическому и умственному истощению. Идея, лежащая в основе токсичной ...