Диетолог Лисицына перечислила варианты здорового вечернего перекуса

8 октября 2023, 23:34 Блог сайта «Fine-news»

Если вам захотелось перекусить перед сном, то далеко не всегда стоит отказываться от этой идеи. Как подкрепиться без вреда для фигуры, “Мосленте” рассказала диетолог Светлана Лисицына.

По словам специалиста, можно, например, съесть яйца, так как они низкокалорийны, но при этом питательны и хорошо утоляют голод. Также подойдут зеленые овощи: в них содержится большое количество клетчатки, поэтому они дают чувство сытости.

Читать полностью "Диетолог Лисицына перечислила варианты здорового вечернего перекуса" на FiNE NEWS.

Другие новости

Центр Мариинской больницы получил 16 единиц медоборудования

Невролог Чудинская: ночная зубрёжка снижает эффективность подготовки к экзамену

Neuron: иммунные клетки мозга человека созревают в сотни раз дольше, чем у мышей

Диетолог Кузьменко рассказал, сколько яиц стоит есть ежедневно

Врач Кузьменко: холестерин в яйцах не означает запрета на их употребление

Минздрав РФ добавил в перечень редких заболеваний «Синдром дупликации хромосомы»

Российский врач отравил пациентку высокой дозой лидокаина, она не выжила

Таксист скончался от инсульта и попал в ДТП на проспекте Мира в Москве

Педиатр из Сочи поверила в доставку "подарка" и отдала мошенникам 93 млн рублей

До конца года в Ялте построят один из первых протезно-реабилитационных центров ФМБА

Избил врача лопатой и погиб от пули: как убили прихожанина храма в Москве

Православная молельная комната появилась в Евпаторийской городской больнице

Иван Кошель: Поздравляю студентов Керченского медицинского колледжа им. Г.К. Петровой с Днём знаний и началом нового учебного года

"Бил лопатой по голове". В Москве мужчина напал на фельдшера возле храма. Его застрелил прохожий

Фельдшера, которую избили лопатой в Москве, подключили к аппарату ИВЛ

Каркас здания для протезно-реабилитационного центра собрали в Ялте

Напавший на медиков у храма на юге Москвы оказался братом известного писателя

1,3 км здоровья: в Нацпарке «Крымский» можно погулять по тропе из шишек, сена и морской гальки

Где в Севастополе пройдут «Дни здоровья» с бесплатными обследованиями в поликлиниках и ФАПах

Подмосковный педиатр Полканова: дефицит сна может ослабить иммунитет ребенка

РЕН ТВ: Мужчина, ударивший лопатой фельдшера у храма в Москве, спонсировал ФБК*

Избитая лопатой у храма на юге Москвы фельдшер может остаться инвалидом

Психиатр Тетюшкин отметил, что курсы подготовки к школе особенно нужны детям, которые не ходили в детсад

Недобросовестные фермеры способствуют распространению опасных заболеваний у домашних животных

Невролог Шпилюкова объяснила, что забывчивость может быть ранним симптомом болезни Альцгеймера

В сентябре в севастопольских больницах пройдут «Дни здоровья»

Как защитить детей от инфекций с началом учебного года

Суд утвердил временное закрытие хостела на севере Москвы из-за антисанитарии

«Малышка задыхалась у меня внутри»: жительница Феодосии подала в суд на врачей за искалеченного ребенка

Ортопед рассказал, как выбрать обувь ребёнку с плоскостопием

МВД России: в Сочи мошенники обманули врача на 93 миллиона рублей

Где в Севастополе можно будет проверить здоровье в сентябре?

Диетолог назвала продукты, которые помогут избежать осенней хандры

Приморские онкологи добились ремиссии у пациентов по новой схеме лечения

Мужчину с болезнью Лайма и токсическим шоком спасли в больнице в Кашире

Сегодня в селе Лечебное посетил детский сад «Ягодка» после масштабной реконструкции и осмотрел обновлённые помещения и благоустроенную территорию

Атаковавший прихожан московского храма мужчина состоял на учете в психдиспансере

Доноров первой группы крови ждут в Ялте, Евпатории и Симферополе

На этой неделе в ялтинском, симферопольском и евпаторийском филиалах "Центра крови" будут рады донорам крови

Министр здравоохранения Михаил Мурашко спас пассажира на борту самолета

Новая подстанция скорой медицинской помощи появится в Воронове

В Омске до конца года откроют поликлинику и хирургический центр

Другие новости сегодня