Жир в районе живота – это нормальное строение человека. Именно здесь наше тело и хранит запас на черный день. Полностью убрать жирок с этой области практически невозможно, если только вы не спортсмен и не придерживаетесь особых диет. Однако если вдруг ваш живот стал расти изнутри, то есть, жировой валик